BJJ wurde zur Selbstverteidigung entwickelt, der wichtigste und spaßigste Teil ist jedoch das sportliche Sparring. Unter Sparring versteht man im Jiu-Jitsu ein auf Technik beruhendes freies Kämpfen - ohne dass Schläge und Tritte fallen. Die Komplexität der Sportart wird einem erst bewusst, wenn man das am eigenen Leib erfahren durfte.
BJJ wird oft als „Human Chess“ beschrieben, taktisches Raufen ;)
Beim Sparring oder Rollen wird der Alltagsstress komplett vergessen, gleichzeitig wirst du mit jedem Training fitter und verbesserst deine Beweglichkeit und Kraft.
Egal, ob du deine Fitness verbessern willst, Selbstverteidigung lernen möchtest oder als Wettkämpfer auf Turniere starten willst, wir freuen uns, dich in unserem Team aufzunehmen!
Bis hoffentlich bald auf der Matte!
Wie verteidige ich mich gegen eine stärkeren, schwereren Angreifer.
Wie kämpfe ich im sportlichen Sparring gegen jemand, der ebenfalls Jiu-Jitsu Kenntnisse hat.
Für alle Sportler, die im Bereich für Mixed Martial Arts (MMA) trainieren wollen, sind Grundlagen im BJJ unerlässlich.